Om BodySDS
Body SDS-metoder bygger på 3. generationers gennemprøvede teorier og teknikker, som med succes har forandret livet for mange mennesker
Teknikken mestres igennem en kombination af massage af musklerne, bevægelse af leddene, pulserende bevægelser, åndedrætsteknikker og Body SDS´ akupressurtryk og zonetryk. Alt sammen kan kombineres med samtale om det som opstår for klienten gennem behandlingen for at optimere og integere behandlingsoplevelsen.
​
Aktivering af kredsløbet øger gennemstrømningen og løsner spændinger på flere plan
Den unikke kombination af Body SDS-metoderne sætter først og fremmest gang i kredsløbet og aktiverer en gennemstrømning i kroppen. Hertil bliver det lettere at løsne dine spændinger i muskulaturen, inflammationer i sener og hævelser omkring leddene. Ved løsning af spændinger, skabes bedre blod- og lymfecirkulation, hvormed der opnås en udrensende effekt både fysisk og psykisk.
Med terapeuternes indføling og viden om kroppens anatomi går de ind og mærker, hvor de tilgrundliggende problemer rodfæster sig. På den måde kan terapeuten behandle dine udsatte og sårbare områder.
Hvad kan en behandling hjælpe med?
Da BodySDS er en universel behandlingsform, arbejder vi med alt fra konkrete kliniske sygdomme til forebyggelse af lidelser, vedligeholdelse af en sund krop og bedre fysiske og mentale præstationer.
Det kan derfor både være lidelser i bevægeapparatet, sportsskader samt mentale udfordringer som stress og angst.
​
Aktivering af kredsløbet øger gennemstrømningen og løsner spændinger på flere planer. Den unikke kombination af Body SDS-metoderne sætter først og fremmest gang i kredsløbet og aktiverer en gennemstrømning i kroppen. Hertil bliver det lettere at løsne dine spændinger i muskulaturen, inflammationer i sener og hævelser omkring leddene. Ved løsning af spændinger, skabes bedre blod- og lymfecirkulation, hvormed der opnås en udrensende effekt både fysisk og psykisk.
Hvad er effekten af BodySDS?
Løsner fysiske smerter
Behandler muskelspændinger, myoser og stivhed i kroppen.
Forbedrer vejrtrækning
Arbejder med dyb og fri vejrtrækning, som beroliger nervesystemet og mindsker stress.
Bearbejder og forebygger traumer (fysiske og psykiske)
Mange traumer sætter sig som spændinger i kroppen – Body SDS hjælper med at lokalisere, frigive og forløse disse gennem massage, tryk, åndedræt og samtale. Behandlingen aktiverer det parasympatiske nervesystem, så kroppen får mulighed for at slippe chok og undertrykte følelser.
Fremmer mental og følelsesmæssig balance
Hjælper med at komme i kontakt med og udtrykke undertrykte følelser.
Øger din kropsbevidsthed
Gør dig opmærksom på kroppens signaler, og hvordan sind og krop hænger sammen.
Styrker immunforsvaret
Stimulerer kredsløb, lymfesystem og udrensning.
Reducerer stress, angst og uro
Skaber ro i nervesystemet og jordforbindelse.
Forbedrer ledmobilisering og fleksibilitet
Ved ledmobilisering, dybdegående behandling og guidede bevægelser.
Understøtter restitution og heling
Både efter fysisk sygdom og psykisk belastning.
Øger energi og velvære
Mange oplever mere lethed, klarhed og overskud efter behandling.